Roue de Yoga

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DECRIPTION DU PRODUIT

Spécificités 

La roue s'inspire des cultures orientales et occidentales. Initialement, le Pilates n'était utilisé que dans deux domaines principaux, à savoir l'entraînement musculaire mené par des groupes de danse professionnels et la récupération du corps et du muscle dans les établissements de réadaptation médicale.

Avec le développement de la société moderne, l'aérobic Pilates a été continuellement amélioré avec l'humanité, intégrant des contenus personnalisés tels que le yoga, le Tai Chi, le ballet et le coaching. L'entraînement Pilates est basé sur les principes du poids, des répétitions, et de la méditation. La méthode de respiration pendant l'entraînement consiste à respirer et à expirer. Il s'agit d'un entraînement externe pour la forme musculaire et les articulations.
Son objectif d'entraînement est d'améliorer la fonction des muscles. La fonction de la colonne vertébrale et lombaire.
😜  Parfait pour les yogis débutants à avancés. Offre un support pour les poses difficiles tout en ajoutant de la créativité à votre pratique. Améliore vos poses en réalisant des étirements plus profonds, des flexions plus lisses et en relâchant les muscles tendus.

Caractéristiques 

  • Diamètre : 33 cm
  • Largeur : 13 cm
  • Poids : 1,7 kg